Bilan d’un mois de bienveillance alimentaire

L'expression n'est pas de moi. Elle est librement inspirée du concept de bienveillance corporelle décrite par Rebecca Scritchfield dans son livre intitulé "Body bienveillance" que je lis actuellement. Ce qui est intéressant, c'est que je suis tombée sur ce bouquin après avoir repris de bonnes habitudes alimentaires. En le lisant, je retrouve énormément de notions … Lire la suite de Bilan d’un mois de bienveillance alimentaire